ನೀವು ಬಹಳ ಸಲ ಟೀ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ.? ಹಾಗಾದ್ರೆ….

ಬಹಳ ಸಲ ಟೀ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿಮಗಿದೆಯಾ ಹಾಗಾದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಾಯಿಸಿ ಬಿಡಿ.

ಏಕೆಂದರೆ ಬಹಳ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2 ಅಥವಾ 3 ಕಪ್ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.